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1. 힘차게 일어나라. 시작이 좋아야 끝도 좋다. 육상선수는 심판의 총소리에 모든 신경을 곤두세운다 0.001초라도 빠르게 출발하기 위해서다. 올해 365번의 출발 기회가 있다. 빠르냐 늦느냐가 자신의 운명을 다르게 연출한다. 시작은 빨라야 한다. 아침에는 희망과 의욕으로 힘차게 일어나라. 2. 당당하게 걸어라. 인생이란 성공을 향한 끊임없는 행진이다. 목표를 향하여 당당하게 걸어라. 당당하게 걷는 사람의 미래는 밝게 비쳐지지만, 비실 거리며 걷는 사람의 앞날은 암담하기 마련이다. 값진 삶을 살려면 가슴을 펴고 당당하게 걸어라. 3. 오늘 일은 오늘로 끝내라. 성공해야겠다는 의지가 있다면 미루는 습관에서 벗어나라. 우리가 살고 있는 것은 오늘 하루뿐이다. 내일은 내일 해가 뜬다해도 그것은 내일의 해다. 내일은 내일의 문제가 우리를 기다린다. 미루지 말라. 미루는 것은 죽음에 이르는 병이다. 4. 시간을 정해 놓고 책을 읽어라. 책 속에 길이 있다. 길이 없다고 헤매는 사람의 공통점은 책을 읽지 않는데 있다. 지혜가 가득한 책을 소화 시켜라. 하루에 30분씩 독서 시간을 만들어 보라. 바쁜 사람이라 해도 30분 시간을 내는 것은 힘든 일이 아니다. 하루에 30분씩 독서 시간을 만들어 보라. 학교에서는 점수를 더 받기 위해 공부하지만, 사회에서는 살아 남기 위해 책을 읽어야 한다. 5. 웃는 훈련을 반복하라. 최후에 웃는 자가 승리자다. 그렇다면 웃는 훈련을 쌓아야 한다. 자신을 돋보이게 하는 지름길도 웃음이다. 웃으면 복이 온다는 말은 그냥 생긴 말이 아니다. 웃다보면 즐거워지고 즐거워지면 일이 술술 풀린다. 사람은 웃다보면 자신도 모르게 긍정적으로 바뀐다. 웃고 웃자. 그러면 웃을 일이 생겨난다. - 한줄의행복 중에서 -
얼마 전 스웨덴의 주부들 사이에 유행했던 접시가 있습니다 흰 바탕에 푸른 잎이 무성한 가지에 사과가 달린 그림이 그려져 있고 '나는 나, 너는 너, 하지만 서로에게 사랑을' 이란 말이 새겨진 접시였습니다 가지면 가질수록 소유하면 소유할수록 '나'라는 목소리가 높아지고 '우리'라는 단어가 사라져가는 세상을 향해 영화(레미제라블)은 마지막 장면에서 이렇게 이야기하고 있습니다 "인생은 소유하는 것이 아니라 나누어 주는 것입니다" - '쉼터 첫번째' 중에서 -
살아가는데 기분을 좋게하는 그런 사람이 있습니다. 이런 저런 이야기를 많이 나눠서라기보다는 그냥 떠올리기만 해도 입가에 미소가 저절로 한아름 번지게하는 그런 사람이 있습니다.가끔 안부를 묻고 가끔 요즘 살기가 어떠냐고 흘러가는 말처럼 건네줘도 어쩐지 부담이 없고 괜시리 마음이 끌리는 사람이 있습니다.그 사람은 꼭~ 가진게 많아서도 아니고 무엇을 나눠줘서도 아니며 언제나 마음을 편안하게 해주는 그런 사람입니다.커피 한잔을 마시며 마음을 내려놓고 싶고 감춤없이 내안의 고통까지 보여 줄수있는 사람그 사람은 심장이 따뜻한가 봅니다.그 사람에게 눈물을 보여도 내 눈물의 의미를 알아주며…보듬어 주는 한마디도 나 살아가는 세상에는 빛보다 고마울 때가 있습니다.다가가고 싶을 때 다가오도록 항상 마음을 열어 놓는 사람그 사람이 내 가까이 있음은 나 사는 세상의 보람이고 은혜입니다.그 사람이 누구냐고 물으면…나는 흔쾌히 나를 유쾌하게 해주는 사람 바로 당신이라 말하겠습니다.당신은 언제나 그렇게…내곁에 머물러 있으면서 나에겐 기분 좋은사람입니다.당신과 마시는 차 한잔엔 인생의 아름다운 이야기가 있고 행복의 에너지가 넘쳐 흐릅니다.당신은…세상에서 제일 기분 좋은 사람입니다.- 행복한 아침편진 중에서 -
또 하루가,“오늘”이라는 이름으로 우리에게 주어졌습니다.?당신의 하루가 희망차게 열렸습니다.하지만 우리는, 가장 소중한 오늘을 무의미하게,때로는 아무렇게나 보낼 때가 있습니다.하루하루가 모여 평생이 되고,”영원히”란 말이 됩니다.어떤 사람이 이 하루라는 의미를 이렇게 말했습니다.“하루는 곧 일생이다.좋은 일생이 있는 것처럼 좋은 하루도 있다.불행한 일생이 있는 것같이 불행한 하루도 있다.하루를 짧은 인생으로 본다면,하나의 날을 부질없이 보내지는 않을 것이다.”좋은 하루를 보내는 것이,곧 좋은 일생을 만드는 길입니다.우리에게 주어진 하루는,“선물”이며 “시간”이고 “생명” 입니다.오늘이라는 소중한,당신의 “하루”를 아름답게 보내시길 바랍니다.저도 오늘 하루를,열심히 최선을 다하렵니다.- 행복을 만들어주는책 -
당신의 삶을 소모하는 사람을 사귀지 마라. 파리를 따라다니면 화장실로 가게 되고 꿀벌을 따라다니면 꽃을 만나게 되고 거지를 따라다니면 구걸을 하게 된다. 현실속에서 당신이 누구랑 함께 하느냐는 아주 중요하다. 누구랑 함께 하느냐에 따라 당신의 성장궤도가 변경되고 당신의 성패를 결정하게 된다. 부지런한 사람이랑 함께하면 소극적이지 않고 현명한 사람이랑 함께하면 평범하게 되지 않고 높은 사람이랑 함께하면 당신은 정상에 오를수 있다. 적극적인 사람은 태양과도 같아 어디에서든 밝게 빛난다. 소극적인 사람은 달과 같아 월초와 보름이 다르다. 태도가 모든것을 결정한다. 어떤 태도가 있으면 그에 상응한 미래가 있게 된다. 성격이 운명을 결정한다. 어떤 성격인가에 따라 그에 상응한 인생을 살게 된다. 인생에서 가장 행운은, 학교에서 좋은 선생님을 만나고 직장에서 좋은 스승을 만나며 결혼시 좋은 동반자를 만나는 것이다. 당신이 누구인가는 중요하지 않다. 중요한 것은 누구랑 함께 하느냐이다. 절대로 당신을 소모하는 사람이랑 함께 하지마라. 당신한테 긍정적인 에너지를 줄 수 있는 사람을 사랑하고, 긍정적인 에너지를 줄 수 있는 사업파트너를 만나라. 모든사람의 삶은 다 똑같다. 자세히 들여다보면 작은 조각들로 이루어져있고, 멀리 보면 시간이라는 긴 강물속에서 행복을 찾는것이다. 절대 열정이 없고 호기심도 없는 사람이랑 함께 살거나 사업을 하지 마라. 인생은 선택의 과정이다. ** 인생에서 가장 중요한것은 선택이다 ** 어떤 사람이랑 함께 일하고, 어떤 사람이랑 친구하고! 어떤 사람이랑 결혼하고, 어떤 사람을 따라 배우는가 하는 것이 관건이다. - 책 읽어주는 스님 -
▲ 시인/수필가 김병연남이 잘되는 것을 시기함을 이르는 말로 사촌이 땅을 사면 배가 아프다는 우리 속담이 있다 친구가 잘돼도 덕을 볼 수 있는데 사촌이 땅을 사면 춤을 출 일이지 어떻게 배가 아프단 말인가 남 잘되는 꼴 못 보는 사람이 자기 잘될 순 없다 그래서 이 속담은 우리 민족 최대의 수치다
너를 처음 보았을때저만치 멀리 떨어져 있었지만너를 바라보는 기쁨 만으로도나는 혼자 설레였다.다음에 또 너를 보았을때가까워 질 수 없는 거리를 깨닫고한 숨 지었다.너를 볼 수 있다는 것 만으로충분 하다고 생각 했었는데어느새 내 마음엔자꾸만 욕심이 생겨 나도 있었던 거다.그런다고 뭐 달라질게 있으랴내가 그대를 그리워 하고그리워 하다 당장 숨을 거둔다 해도너는 그자리 그대로냉랭하게 나를 내려다 볼 밖에내 어두운 마음에 뜬 별하나너는 내게 가장 큰 희망이지만큰 아픔이기도 했다.- 이정하作 저녁별 -
그대가 불행하다고 해서 남을 원망하느라 기운과 시간을 허비하지 말라.어느 누구도 그대 인생의 질에 영향을 미칠 수는 없다.?그럴 수 있는 사람은 오직 당신뿐이다.모든 것은 타인의 행동에 반응하는 스스로의 생각과 태도에 달려있다모든 사람들이 현재의 자신과는 다른,좀 더 중요한 사람이 되고 싶어하는데 그런 헛된 노력에 매달리지 말라.그대는 이미 중요한 사람이다.그대는 그대 자신이다그대 본연의 향기로운 모습으로 존재할 때 비로소 행복해질 수 있다.그대 본연의 모습에서 만족을 느끼지 못한다면 진정한 만족이란 결단코 불가능하다.자부심이란 다른 누구도 아닌 오직 그대만이 그대 자신에게 줄 수 있는 것이다.스스로를 사랑하는 것은 중요한 일이다.당신의 어머니가 당신을 사랑하는 것 이상으로 스스로를 사랑하라.언제나 당신 자신과 연애하듯이 살라- 어니 J. 젤린스키 -
화내고 짜증 내고 미워하고 슬퍼하고 외로워하는 것을 한 마디로 괴로움이라 합니다. 누가 나를 이렇게 괴롭힐까요? 내가 나를 괴롭히는 겁니다. 다시 말해 괴로워하고 있다는 것은 자기가 자기를 함부로 한다, 자기를 아끼지 않는다는 말입니다. 과음하다 알코올 중독이 되어 괴로워하는 사람이 어떻게 보입니까? 본래의 몸은 건강했는데 어리석어서 자기 몸을 병들게 만들었지요. 마찬가지로 우리들의 마음은 본래 청정한데 내가 일으킨 한 생각에 사로잡혀서 미워하고 원망하며 스스로를 괴롭히는 것입니다. 내가 나를 이렇게 함부로 하고 학대하는데 누가 나를 좋아하겠습니까? 내가 나를 소중히 할 줄 모르는데 어떻게 남을 소중히 여기고 남을 사랑할 수 있을까요? 먼저 스스로를 아끼고 사랑해야 합니다. 더 이상 자신을 못살게 굴지 마세요. 자기가 자신을 사랑하고 아끼는 것이 남에게서 사랑받을 수 있는 출발점이자 남을 사랑할 수 있는 시작점입니다. - 법륜 스님 -
한 청년이 세상을 헤매며 일생을 바칠만한 일을 찾아다녔다.그렇지만 그동안 살아온 짧은 인생으로는 이 세상에서 가장 쉬운 일과 어려운 일을 투명하게 구분해 낼 수가 없었다.청년은 어느 산의 샘터에서 만난 노인에게 물었다."어르신, 이 세상에서 가장 쉬운 일과 가장 어려운 일은 각각 무엇입니까?저는 그 중간 정도의 일에 일생을 바치고 싶거든요."노인이 빙그레 웃으며 말했다."젊은이, 이 세상에서 가장 어려운 일은 바로 사람 노릇이야.앞으로는 가장 쉬운 일만 찾아보면 되겠군."청년은 다시 세상을 돌아다니며 가장 쉬운 일을 찾아보았다.그렇지만 무수히 마주친 세상살이를 통해 사람 노릇이야말로 뼛속 깊이 사무칠 만큼 어렵다고 깨닫게 될 뿐이었다.청년이 다시 그 산의 샘터에 이르렀을 때 그 때 그 노인이 말했다."젊은이, 이제는 세상에서 가장 쉬운 일도 가르쳐줄 수 있게 되었네.이 세상에서 가장 쉬운 일도 ……바로 사람 노릇이었어."?청년은 방황을 끝내고 고향으로 발길을 돌렸다.자식을 낳고, 부모님을 모시며,많은 사람들과 사랑을 나누는 사람 노릇은 더 이상 어려운 일이 아니었다.- 시마을/지혜의향기 중에서 -
좋은 일만으로 기억하며 지낼 수 있는 오늘이었으면 좋겠습니다. 사랑의 향내와 인간미 물씬 풍기는 오늘이었으면 좋겠습니다. 향수를 뿌리지 않았는데도 은은한 향기를 뿜어 낼 수 있는 오늘이었으면 좋겠습니다. 산속 깊은 옹달샘의 깊은 물 같은 오늘이었으면 좋겠습니다. 좋은 사람 만났다고 즐거워할 수 있는 오늘이었으면 좋겠습니다. "난 역시 행운아야."라고 말하며 어깨에 힘을 더 할 수 있는 오늘이었으면 좋겠습니다. 무엇인가를 생각하면 답답하거나 짜증나지 않고 미소를 머금을 수 있는 오늘이었으면 좋겠습니다. "참 행복했다. 잘했어."라고 말할 수 있는 오늘이었으면 좋겠습니다. - 카카오스토리-아름다운인생 -
힘들면 잠시 나무 근처의 벤치에 앉아 숨을 고르자!고민해도 달라질게 없다면 딱 오늘까지만 고민하고 내일은 내일의 삶을 살자!꿈을 꾸어도 달라질게 없어도 그래도 내일부터 다시 꿈을 꾸자!웃음이 안 나온다 해도 그래도 내일부터 그냥 이유없이 웃기로 하자!힘들다고 술로 지우려 하지 말고,아프다고 세상과 작별할 생각 말고,일이 잘 풀리지 않는다고 사람을 원망하지 말고,위기가 닥쳤다고 짜증내지 말고,그러려니 하자!좋지 않는 일은 심플하게 생각하고 좋은 일은 복잡하게 자꾸 끄집어 내자!힘을 내자!우리 모두 후회없이 부딪히자!두렵지만 이겨 내자!인생은 다행히 내일도 계속된다-‘한 번쯤은 위로 받고 싶은 나’ 중-
나로 인해누군가 행복할 수 있다면그 얼마나 놀라운 축복입니까? 내가 해준 말 한마디 때문에,내가 해준 작은 선물 때문에, 내가 베푼 작은 친절 때문에,내가 감사한 작은 일들 때문에,,, 누군가 행복할 수 있다면 우리는 인생을 살아갈 의미가 있습니다. 나의 작은 미소 때문에,내가 나눈 작은 봉사 때문에, 내가 나눈 사랑 때문에,내가 함께 해준 작은 일들 떄문에, 누군가 기뻐할 수 있다면내일은 소망하며 살아갈 가치가 있습니다. - ‘참 좋은 당신을 만났습니다‘ 중에서 -
가시적 현실은 비가시적 생각이 자란 열매입니다.어떤 생각을 심는가에 따라 행복과 불행이 선택됩니다.행복한 생각을 심으면 행복한 인격이 나오고 행복한 인격을 심으면 행복한 인생이 나옵니다.인생은 작은 선택들이 모여 큰 선택들이 됩니다.행복은 선택입니다.?행복은 습관입니다.?불행도 습관입니다.평소에 행복의 선택을 훈련함으로 나의 행복은 결정됩니다.불행은 원치 않으면 불행한 생각을 거부해야 합니다.불행한 생각을 선택해서 행복해 지는 법은 없습니다.- <아름다운 사람은 향기가 있다> 중에서 -
자신이 좋아하는 일을 하라. 다른사람의 말은 신경쓰지 마라. 이렇게 산다면 인생은 훨씬 단순하며 당신이 느끼는 행복도 더욱 커질 것이다. 늘 다른이의 행복을 부러워만 하다가 문득 뒤돌아 보면, 나의 행복을 부러워하는 이도 있다는 사실을 깨닫게 된다 . 사실 사람은 누구나 행복하다. 다만 그 행복이 자신이 아닌 타인의 눈에 먼저 보일 뿐이다 . 남의 시선을 신경 쓰다보면 나의 마음은 갈 길을 잃는다 . 갈 길을 잃은 사람이 행복해봤자 얼마나 행복 하겠는가 ? 기린이 미끈한 집을 지었다 . 기린의 집을 구경하러 온 숲속 동물들이 저마다 감탄 했다. 와! 정말 멋지고 근사한 집이네. 꿩은 한순간 기린이 부러웠다 . 그래서 황급히 풀로 지은 자신의 원래 집을 허물고 크고 높은 집을 짓기 시작했다. 마치 그런 집을 지으면 자기 자신도 꿩이 아닌 봉황이 될 것 같았다. 마침내 집이 완성되자 숲속의 모든 동물이 꿩을 축하하기 위해 찾아왔다. 모두의 찬탄을 들으며 꿩은 저도 모르게 어깨가 으쓱해졌다. 어느덧 시간이 흘러 겨울이 되었다. 꿩이 새로 지은 집은 추위를 막아주지 못했다. 꿩은 집 한구석에 몸을 잔뜩 웅크리고 앉아 추위를 견뎠다. 하지만 누군가 집을 구경하러 오면 언제 그랬냐는 듯 어깨를 쫙 펴고 아주 잘 지내고 있는척 허세를 부렸다. 그러던 어느날 집에 놀러 온 박새가 추위에 벌벌 떠는 꿩에게 한마디 했다. 남에게 보이기 위해 살지 말고 자신을 위해 살아. 괜히 허세를 부리면 결국 고생하는건 너라고. 하지만 꿩은 오히려 박새를 무시하며 가르치려 들었다. 박새야. 박새야. 아직도 너의 조그만 틀에서 벗나지 못했구나. 시야가 그렇게 좁아서야 어떻게 큰일을 하겠니? 너 자신을 초월할줄 알아야지. 날씨는 하루가 다르게 점점 더 추워졌다. 꿩은 엄청난 추위에 시달렸지만, 다른 이들의 칭찬과 감탄을 떠 올리니 이런 집을 지은 일이 조금도 후회하지 않았다. 꿩은 그래서 허세속에 빠져 있다가 결국 얼어죽고 말았다. 살다보면 어쩔 수 없이 낙심 할 때가 있다. 특히 남의 말 한마디 한마디에 신경쓰느라 자신이 좋아하는 일을 하지 못하고, 자신이 원하는 사람이 되지 못한다면 더욱 그럴 것이다. 많은 사람이 타인의 눈에 비친 자신의 모습을 궁금해 한다. 그러나 이들이 간파한 사실이 하나 있다. 바로 남의 시선 속에서 살아가는 것은 결국 길 잃은 미아가 된다는 것이다. 사람은 누구나 자기 자신을 위해 살아야 한다. 몸도 내 것이고 생명도 내 것이며, 영혼도 내 것이다. 인생 역시 내 것이다. 그런데 왜 남에게 보이기 위해 사는가? 나의 삶을 충실히 사는데 가식이나 거짓은 필요치 않다. 남의 시선을 신경 쓰느라 위선의 탈을 쓰지 말라는 것이다. 안그래도 쉽지 않는 인생인데, 무엇한러 무거운 짐까지 짊어지는가? 스스로 자랑스러워할 수 있고, 행복할 수 있는 일들을 찾아라. 나를 가장 따뜻하게 위로해 줄수 있는 존재는 그 누구도 아닌 바로 나 자신이다. 그러니 나의 삶을 향해 마음에서 우러난 진실의 환호성을 울려라. 스스로에 대해 깨닫고 자신을 위해 아름다운 인생의 장을 만들어가라. 나를 위해 살고, 나를 위해 웃고, 나를 위해 노래하라. 나 자신의 능력을 믿고, 스스로에게 신뢰를 보내라. 나 자신의 찬란한 내일을 믿어라. 행복의 열쇠는 내 손 안에, 내 마음속에, 내 영혼 깊은 곳에 있다. 나 자신을 이해하고 진실하게 살아간다면 진정으로 바라던 삶을 살게 될 것이다. - 슈슈 지음 / 최인애 옮김 -
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