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사람의 관계란 우연히 만나 관심을 가지면인연이 되고 공을 들이면 필연이 됩니다3번 만나면 관심이 생기고5번 만나면 마음의 문이 열리고7번 만나야 친밀감이 생깁니다.우리는 좋은 사람으로 만나착한 사람으로 헤어져그리운 사람으로 남아야 합니다.사람은 만나봐야 그 사람을 알고사랑은 나눠봐야 그 사랑의 진실을 알 수 있습니다.꼭 쥐고 있어야 내 것이 되는 인연은진짜 내 인연이 아닙니다.잠깐 놓았는데도 내 곁에 머무는 사람이진짜 내 사람입니다.얼굴이 먼저 떠오르면 보고 싶은 사람이름이 먼저 떠오르면 잊을 수 없는 사람눈을 감고 생각나는 사람은 그리운 사람눈을 뜨고도 생각나는 사람은 아픔을 주는 사람외로움은 누군가가 채워줄 수 있지만그리움은 그 사람이 아니면 채울 수가 없습니다.정말 소중한 사람이라면늘 배려해 주고 따뜻하게 대해주다 보면시간의 흐름속에 잊히지 않는 소중한 인연으로남을 겁니다.- '사람과 사람 사이' 중에서 -?
당신에게 꼭 필요한 의사 세분을 소개 합니다.살아가면서 잔병치레하고 많이 힘들 때가 있지요?무료로 당신을 잘 돌볼 수 있는 이 세상에서가장 훌륭한 의사 3명을 소개 할게요.선택은 당신의 자유입니다.첫째는 ‘음식(Food) 의사 선생님‘입니다.음식은 위(밥통)의 75%만 채우고 절대로 과식하지 마십시오!둘째는 ‘수면(Sleeping) 의사 선생님입니다.수면은 밤 11시 이전에 잠을 자고 아침 06:00 해가 뜨기 전에 일어나십시오.셋째는 ‘운동(Exercise) 의사 선생님’입니다.운동은 어렵지 않습니다. 열심히 걷다 보면 웬만한 병은다 나을 수 있습니다.그런데 육체만 건강한 것은 반쪽 건강입니다.육체의 건강과 더불어 마음과 영혼의 건강을 위해다음 두 가지 약을 함께 복용해 보세요.그 보약의 첫째 이름은 ‘웃음(Laughter)’입니다.웃음은 부작용이 없는 "만병통치" 약입니다.안 좋은 일이 있을 때는 더 많이 복용해도 됩니다.평생 꾸준히 드세요.두 번째 보약의 이름은 ‘사랑(Love)’입니다."사랑"은 가장 중요한 비상약으로 항상 비치해수시 복용하셔야 합니다.참 쉽지요? 음식, 수면, 운동을 관리하며,매일 웃음과 사랑을 잃지 않는다면당신은 분명히 육체와 마음, 그리고 영혼이 건강해지고아름다운 행복한 삶을 누릴 것 입니다- ‘내 서재에는 책이 있다‘ 중에서 -
우리가 아껴야 할 마음은 초심입니다.훌륭한 인물이 되고,중요한 과업을 성취하기 위해서는세 가지 마음이 필요하다고 합니다.첫째는 초심,둘째는 열심,셋째는 뒷심입니다.그 중에서도 제일 중요한 마음이 초심입니다.그 이유는 초심 속에열심과 뒷심이 담겨 있기 때문입니다.초심에서 열심이 나오고,초심을 잃지 않을 때 뒷심도 나오기 때문입니다.초심이란 무슨 일을 시작할 때 처음 품는 마음입니다.처음에 다짐하는 마음입니다.초심이란 첫 사랑의 마음입니다.초심이란 겸손한 마음입니다.초심이란 순수한 마음입니다.초심이란 배우는 마음입니다.견습생이 품는 마음입니다.초심이란 동심입니다.피카소는 동심을 가꾸는데40년이 걸렸다고 말했습니다.그래서 초심처럼 좋은 것이 없습니다.가장 지혜로운 삶은 영원한 초심자로 살아가는 것입니다.우리가 무엇이 되고,무엇을 이루었다고 생각할 때가가장 위험한 때입니다.그때 우리가 점검해야 할 마음이 초심입니다.우리 인생의 위기는 초심을 상실할 때 찾아옵니다.초심을 상실했다는 것은교만이 싹트기 시작했다는 것입니다.마음의 열정이 식기 시작했다는 것입니다.겸손히 배우려는 마음을 상실해 가고 있다는 것입니다.초심을 잃지 않기 위해서우리는 정기적으로 마음을 관찰해야 합니다.초심과 얼마나 거리가 떨어져 있는지초심을 상실하지는 않았는지 관찰해 보아야 합니다.초심은 사랑과 같아서날마다 가꾸지 않으면 안됩니다.사랑은 전등이 아니라 촛불과 같습니다.전등은 가꾸지 않아도 되지만촛불은 가꾸지 않으면 쉽게 꺼지고 맙니다."뭔가를 시작할 때의 내가 가장 겁쟁이고,그리고 가장 용감하다."- 요시다 슈이치, <워터> 중에서 -
나는 이제 안다.견딜 수 없는 것을 견뎌야 하고받아들일 수 없는 것들에 지쳐,당신에게 눈물 차오르는 밤이 있음을.나는 또 감히 안다.당신이 무엇을 꿈꾸었고,무엇을 잃어 왔는지를.당신의 흔들리는 그림자에내 그림자가 겹쳐졌기에 절로 헤아려졌다.입에서 단내가 나도록 뛰어갔지만끝내 가버리던 버스처럼 늘 한 발짝 차이로우리를 비껴가던 희망들.그래도 다시 그 희망을 좇으며우리 그렇게 살았다.당신, 참 애썼다.사느라, 살아내느라,여기까지 오느라 애썼다.부디 당신의 가장 행복한 시절이아직 오지 않았기를 두 손 모아 빈다. - 정 희재 『어쩌면 내가 가장 듣고 싶었던 말』에서 -
1. 먼저 뿌리고 나중에 거둔다.거두려면 먼저 씨를 뿌려야 한다. 원하는 것을 얻으려면 먼저 주어야 한다. 인과응보가 원인을 지어야 결과가 생기는 것이다. 모든 일에는 시작이 있어야 끝이 있는 법이다. 집을 2층부터 짓는 방법은 없다.2. 뿌리기 전에 밭을 갈아야 한다.씨가 뿌리를 내리려면 준비가 되어 있어야 한다. 상대에게 필요한 것과 제공시기 및 방법을 파악하라. 밭을 갈지 않고 심으면 싹이 나도 뿌리를 내리기 힘들고, 싹이 난 후에 밭을 갈려고 하면 뿌리를 다칠까 손대기 어렵다.3. 시간이 지나야 거둘 수 있다.어떤 씨앗도 뿌린 후 곧 바로 거둘 수는 없다. 무슨 일이든 시작했다고 해서 즉각 그 결과가 있기를 기대하지 마라. 음식점 장사도 한 자리에서 1년은 열심히 뛰어 보아 야 성패를 알 수 있고, 글씨나 그림도 3년은 열심히 배워보아야 소질이 있는지 알 수 있다.4. 뿌린 씨, 전부 열매가 될 수 없다.10개를 뿌렸다고 10개 모두에서 수확을 할 수는 없다. 모든 일에 성공만 있기를 기대하지 마라. 주식도 5종목 사서 2종목 올랐어도 총체로 플러스 났으면 잘 살 것이고, 세상에서 나를 좋다는 사람이 열에 일곱만 되면 당신은 괜찮은 사람이다.5. 뿌린 것 보다는 더 많이 거둔다.모든 씨앗에서 수확을 못해도 결국 뿌린 것 보다는 많이 거둔다. 너무 이해타산에 급급하지 마라. 인생은 길게, 그리고 크게 보아야 한다. 알몸으로 왔다가 옷 한 벌은 입고 간다 하질 않았던가?6. 콩 심은데 콩나고 팥 심은데 팥난다.선을 행하면 상으로 돌아오고(상선), 악을 행하면 벌로 돌아온다(벌악) 악을 행하는 것보다는 아무것도 하지 않는 것이 낫다. 이왕에 심으려거든 귀하고 좋은 씨를 가려서 심어라. 그러나 그보다 더 좋은 것은 세상에 유익한 것을 심는 것이다.7. 종자는 남겨 두어야 한다.겨울에 아무리 굶주리더라도 내년에 뿌릴 종자 씨는 남깁니다.- 이민규 ‘끌리는 사람은 1%가 다르다’ 중 -
1. 남의 눈치를 보지 말고 나 자신에게 더 솔직하게 용기내서 살아볼 것을…이런 후회는 죽음을 앞둔 모든 사람에게 공통적으로 발견되는 후회였다. 사람들은 대부분 자신의 삶이 아닌 타인이 원하는 인생을 살았다는 사실을 깨닫게 되는 것. 많은 꿈들이 이뤄지지 않았다는 것에 안타까워 하는 것이 아니다. 아예 시도를 해보지도 않았다는 사실을 스스로 인정할 때 더 크게 좌절하고 후회하고 있었다.2. 너무 일만 하지 말았어야 했는데…많은 사람들이 죽음을 앞두고 일을 하지 않았던 사실을 후회하지 않았다. 반대였다. 너무 일만 생각하고 다른 것에는 신경을 쓰지 못하고 일 중독자로 인생을 낭비했다고 후회했다.하고 싶은 일을 열심히 살았다면 오히려 스스로 만족감이 높았을 것이다. 그것이 아니라 그냥 일 외에는 할 수 있는 게 없다고 느낀 나머지 다른 시도를 해보지 않았던 것을 후회한 것이다. 일 말고 자녀들과 시간을 더 보내고 아내와 소중한 추억을 만들지 못한 것을 아쉬워했다.3. 감정 표현을 좀더 많이 하고 살았어야 했는데…많은 사람들이 자신의 솔직한 감정을 억누르고 산다. 이유는 다른 사람들과 무난하게 잘 지내기 위함이다. 하지만 감정을 표현하지 않고 때로는 자신과 타인을 속이면서 살았다는 점은 뒤늦게 후회하는 부분이었다. 당신이 사랑이든 분노든 애증이든 솔직한 감정 표현을 못하고 지내고 있다면 그런 태도를 바꾸라고 시한후 환자들은 조언했다.4. 친구들과 좀더 자주 시간을 함께 보낼 것을…옛날 친구 그리고 오랜 친구들을 잊지 못하는 것은 모두가 한결 같았다. 특히 죽음을 얼마 남겨놓고 있지 않았을 때 가장 그리워 하는 대상은 친구들이었다. 가족을 제외하면 가장 그리운 대상은 친구라고 했다. 친구라는 존재가 얼마나 소중한 것인지 대부분 건강할 때는 알지 못한다. 죽음을 앞둔 사람 중에서 친구를 찾지 않는 사람은 거의 없었다.5. 좀더 인생을 행복하게 살 것을…행복이란 것은 마음에 달렸다는 사실을 죽음을 앞두면 깨닫게 된다고 한다. 삶이란 얼마나 유한하고 덧없는 것인지 알게되는 순간 ‘행복의 참된 의미’를 알게 되는 것이다. 유한한 삶을 더 행복하게 살기 위해 모든 것에 감사하고 만족할 수 있었다면 죽음 조차도 두렵지 않았을 것이라고 모두가 입을 모은다. 그리고 조금 더 웃고 주변 사람에게 행복한 말들을 해줄 것을 후회했다. 인간의 삶은 길어야 한 세기를 넘기지도 못하고 사라질 운명이다. 이렇듯 삶을 더 의미 있고 행복하게 살기 위해서 우리가 죽음을 기억해야 할 이유는 분명하다. 지금 당신에게 주어진 삶이 마지막 하루라고 생각한다면 더 없이 행복한 인생이 될 것이다.- 브로니 웨어 -
언어가 거친 사람은분노를 안고 있는 사람입니다.부정적인 언어습관을 가진 사람은마음에 두려움이 있는 사람입니다.과장되게 이야기하기 좋아하는 사람은그 마음이 궁핍하기 때문입니다.자랑을 늘어놓기 좋아하는 사람은그 마음에 안정감이 약하기 때문입니다.음란한 이야기를 좋아하는 사람은그 마음이 청결하지 못하기 때문입니다.항상 비판적인 말을 하는 사람은그 마음에 비통함이 있기 때문입니다.다른 사람을 헐뜯는 사람은그 마음이 열등감에 사로 잡혀 있기 때문입니다.다른 사람 말을 듣지 않고자기 말만 하려는 사람은그 마음이 조급하기 때문입니다.반면에항상 다른 사람을 격려하는 사람은자신의 마음이 행복하기 때문입니다.부드럽게 말하는 사람은그 마음이 안정적이기 때문입니다.진실되게 이야기 하는 사람은그 마음이 담대하기 때문입니다.마음에 사랑이 많은 사람이위로의 말을 내어 줍니다.겸손한 사람이과장하지 않고 사실을 말합니다.마음이 여유로운 사람이말하기에 앞서 다른 사람의 말을 잘 듣습니다.- 한줄의행복 중에서 -
한 마리의 여우가 토끼를 쫓고 있습니다. 하지만 그 여우는 토끼를 잡을 수 없습니다. 왜일까요 ??여우는 한 끼의 식사를 위해 뛰었지만 토끼는 살기 위해 뛰었기 때문입니다! 이것이 바로 간절함의 차이입니다. 간절함은 성공의 씨앗입니다. 간절함이 주는 힘은 실로 대단합니다.?간절함은 몸과 마음이 하나 되는 몰입의 상태를 말합니다.세상의 모든 일은 간절한 만큼 이루어진다'라는 평범한 진리가 담겨져 있습니다나만의 독창적인 상상력과 창의성을 얻기 위하여 어떻게 해야 할까요?간절함은 모든 것의 근원입니다.! 간절함은 없던 길도 만들어 줍니다.세상사 모든 것은 마음먹기 달렸습니다. 많은 사람들이 성공하고 싶으나 방법을 몰라 어떻게 해야할지 모른다고 합니다. 간절함이 있으면 내 안에 있는 내가 그 방법을 찾을 수 있도록 끊임없이 안내해 줍니다.실패와 참담함을 딛고 다시 일어설 수 있는 용기와 자신감을 갖게 되는 방법입니다.꿈을 현실로 만드는 힘. 간절함... 인생에 있어서 기회가 적은 것은 아닙니다.단지 그것을 볼 줄 아는 눈과 붙잡을 수 있는 의지를 가진 사람이 나타나기까지 기회는 잠자코 있는 것이랍니다.- 좋은글 중에서 -
가만히 생각해 보면살아온 삶의 단 하루 지우고 싶은 날은 없습니다.아무리 아픈 날이었다해도지우고 싶은 날은 없습니다. 그 아픔 있었기에 지금 아파하는 사람을헤아릴 수 있기 때문이며그 아픔 있었기에아픔을 호소하는 사람에게희망을 이야기 할 수 있기 때문입니다. 가만히 생각해보면살아온 모든날그 어지러웠던 날들도단 하루 소중하지 않은 날이 없었습니다. 지금 누가 혹시 아픔과 슬픔속에고통을 잊으려 한다면지우개 하나 드릴 수 있지만고통의 날을 지우려 한다면이렇게 말씀을 드리고 싶습니다. 이 고통의 날이얼마나 소중한 날이었는지 아시게 될거예요.지나고 나면…그래서 제가 지우개를 드린걸 원망하게 될거예요.지나고 나면… 가만히 지난날을 생각해보면모든일이 소중한 것처럼가만히 지나간 날을 생각해보면모든날 중 단 하루 지우고 싶은 날이 없습니다. 지금 또한 소중한 날들중의 하나가또 지나가고 또 시작 되고 있음은참 감사한 일입니다. 그래서 가만히 생각해 보면참 감사한 일과 감사한 날들만우리생의 달력에 빼곡히 남게 됩니다. - 엔젤트리의 ‘느린날의 행복 편지’ 중에서 -
누가 나에게 섭섭하게 하더라도그동안 그가 나에게 베풀어 주었던 고마움을생각하는 사람은 행복한 사람이다. 밥을 먹다 돌이 씹혀도“아무래도 돌보다는 밥이 많아”하며껄껄 웃는 사람은 행복한 사람이다. 밥이 타거나 질어 아내가 미안해할 때“누룽지도 먹고 죽도 먹는데 뭐”하고말하는 사람은 행복한 사람이다. 나의 행동이 상대방에게 누를 끼치지는 않는가?생각하며 행동하는 사람은행복한 사람이다. 남이 잘사는 것을 배 아파하지 않고사촌이 땅을 사도 축하할 줄 아는 사람은행복한 사람이다. 비가 오면 만물이 자라서 좋고,날이 개면 쾌청해서 좋다라고생각하는 사람은 행복한 사람이다. 남의 약점을 보고 나는 저렇게하면 안 된다는 것을 깨닫는 사람, 남의 장점을 보고 그것을 본받으려고 하는 사람은행복한 사람이다. 하루 세끼 먹을 수 있는 양식이있다는 것을 감사하게 생각하고, 비가 새도 바람을 막을 집에서 살고 있다는 것을감사하게 느끼는 사람은생활이 궁핍하다 해도 행복한 사람이다 훌륭한 사람은 실패를 통해 지혜에도달하기 때문에 훌륭한 것이다. ? 윌리엄 사로얀 -
하루를 살며 행복을 느낄 때 사랑하는사람이 웃음으로 ‘사랑합니다’라고다정하게 웃어줄 때일 것입니다. 그러나 슬픈 일은사랑하는 사람이 자신의 곁을 떠나려준비하는 모습을 바라 보는 일입니다. 가끔 인생이란 길을 걷다 슬픔을 만날 때,난 왜? 이렇게 살아야 하나!자신을 그릇되게 비유를 하지만, 기쁨을 만날 때에는 덧없는 삶의 희로(喜怒)를 느끼며한 순간이라도 그 기쁨 에 살길 바라는욕심(慾心)을 가지게 됩니다. 삶에 욕심을 품게 되면 사랑과 기쁨이 후회를품고 어제의 그림자 가 되기도 한다는 것을,삶에 욕심을 버릴 때 아픔과 슬픔이 따스한행복(幸福)의 아름다운 그림자가 된다는소중한 이치(理致)를 잊게 됩니다. 불행(不幸)으로 저물어가는 자신의 삶을발견할 때, 가장 먼저 버려야 하 는 것은 욕심입니다. 그리고 남을 배려하기 전에 자신의 마음을먼저 다스리는 일입니다. 그 다음 욕심을 버린 마음에 자신을 사랑할줄아는 지혜(智慧)를 채우는 일입니다. 그런 마음의 참다운 지혜를 갖추었을 때,인생이 아름답게 보일 것이며, 비로소 인생(人生)이란 행복의 벗을 얻게 되며,그 벗을 통하여 고달픈 삶이 찾아 왔을 때위로를 받을 수 있게 됩니다. ? 윤여선님의 ‘행복의 노트’ 중에서 ?
하루를 산다는 건살아온 날에 하루를 더하는 것살아 갈 날에서 하루를 빼는 것더하는 세월은 청춘의 날빼는 세월은 노년의 날 겸손은 더하고교만은 빼고 사랑은 더하고미움은 빼고 칭찬은 더하고꾸중은 빼고 더하고 빼면서인생을 만들어 간다 잠자리에 눕기 전하루를 계산기 위에 올려놔 본다. - 아침편지 중에서 -
사람마다 약한 부분이 있습니다.누구나 자기만의 단점이 있습니다.그런 점은 외형적인 것이든 내면적인 것이든누가 말하지 않아도자기 자신이 가장 잘 압니다. 그래서 대부분 그런 부분은남이 잘 볼 수 없고 알 수 없도록감추려고 애를 씁니다.물론 드러내놓고 싶지 않는 게사람의 마음입니다. 사람은 누구나 다 못생기고약한 부분이 있기 때문에 인간입니다.약한 부분이 한 군데도 없는육체와 영혼을 가지는 완벽한 인간은 없습니다.누구나 다 좋은 것만으로 형성돼 있다면인간의 인간다움과 아름다움은 상실되고 맙니다.이런저런 약한 부분들이 모여인간이라는 건강한 전체를 이룹니다. 내게 약한 부분이 없었으면 하고 바라지만그것이 없어지면또 다른 약점이 나타나나를 괴롭힐 수도 있습니다.따라서 그 부분이 없어지기를 바라기 전에그 부분을 먼저 사랑하는 일이 더 중요합니다. 나의 가장 약한 부분이 나중에나의 가장 좋은 부분이 될 수 있습니다.어쩌면 그 부분 때문에 내게더 인간적인 매력이 있는지 모릅니다.가장 못생긴 나무가 산을 지키는고목이 된다는 것을 우리는 잘 알고 있습니다. 저는 저의 가장 약한 부분을 사랑합니다.저의 큰 약점을 작게 생각하고 감추기보다는드러내고 살펴봅니다. 어쩌다가 자기비하의 마음이 생기면그 마음을 자기애의 마음으로 곧 전환시킵니다.자기를 스스로 보살피는 마음,자기를 스스로 존중하는 마음,자기를 스스로 책임질 줄 아는 마음이 있을 때남을 진정 사랑할 수 있습니다."나의 가장 약한 부분을 사랑하라." - 내 인생에 힘이 되어준 한마디 중에서 -
내손에 펜이 한자루 있다면그것은 또한 희망입니다그 펜으로 글을 쓸 수 있고, 그림을 그릴 수 있고편지도 쓸 수 있으니까요.내 입에 따뜻한 말 한마디가 담겨 있다면그것은 희망입니다.그 말로 남을 위로 할 수 있고격려할 수 있고 기쁘게 할 수 있으니까요.내 발에 신발 한켤레가 아름답게 신겨져 있다면그것은 희망입니다.그 발로 집으로 갈 수 있고, 일터로 갈 수 있고여행도 떠날 수 있으니까요.눈에 눈물이 흐르고 있다면그것은 희망입니다.그 눈물로 가난, 슬픔으로 지친 이들의 아픔을씻어 낼 수 있으니까요.내 귀에 작은 소리 들려 온다면그것은 희망입니다.나에게 꼭 필요한 말과아름다운 음악과 자연의 속삭임모두를 들을 수가 있으니까요.내코가 향기를 맡는다면그것은 또한 희망입니다.은은한 꽃 향기와 군침도는 음식 냄새와사랑하는 이의 체취를 곱게 느낄 수 있으니까.내 곁에 좋은 친구 한사람이 있다면그것은 희망입니다.그 친구에게 내 마음을 털어 놓을 수 있고지칠때는 기댈 수 있고따뜻한 위로도 받을 수 있으니까요.내 가슴에 사랑 하나 있다면그것은 희망 입니다.마음가득 사랑이 있다면기쁨과 행복한 세상일테니까요.- 나윤선 '아름다운사람' 중에서 -
바나나를 가장 맛있게 먹을 수 있는 순간은바나나 껍질에 갈색의 반점이 하나 둘 생길 때...ㅤ귤을 가장 맛있게 먹을 수 있는 순간은귤 껍질이 말랑말랑해 졌을 때...ㅤ밥을 가장 맛있게 먹을 수 있는 순간은뜸이 잘 들었을때 그리고 배가 조금 고플 때...ㅤ사랑이 가장 아름다운 순간은그 사람이 좋아지기 시작한지일주일째 접어 들었을 때...ㅤ사랑이 가장 깊어지는 순간은그 사람을 위해 죽을 수도 있다고 생각되는 때...ㅤ하루가 가장 맛있는 순간은밝은 어둠과 어두운 밝음이 공존할 때...ㅤ일이 가장 즐거워지는 순간은일터에 보고싶은 사람이 있을 때...ㅤ여행이 가장 향기로워지는 순간은열심히 걷고 보던 순간이 아니라어느 고요한 벤치에 앉아풍경과 하나가 되었을 때...ㅤ식물이 가장 아름다운 때는그 꽃의 이름을 알게 되었을 때...ㅤ그대가 가장 아름다운 순간은5분을 보기 위해 1시간을 달려왔을 때...ㅤ커피맛이 가장 향기로워지는 순간을"커피맛이 핀다"고 한다.ㅤ삶이 그렇게 향기롭게 피어나는 순간이찾아 올 것이다.ㅤ"과거에도 그런 순간이 있었을 것이다"ㅤ- 김미라, '삶이 내게 무엇을 묻더라도' 중에서 -
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