찜통더위에 온열질환자가 전년비 83% 급증하고있습니다.

이런 날씨 속에서 야외 활동이나 야외 작업을 할 경우

열사병 증상이 나타날 수 있기 때문에

건강을 지키기 위해 주의해야 하겠습니다.

열 때문에 생기는 온열질환에는 여러 가지가 있지만,

가장 우려되는 건 사망 위험이 큰 열사병입니다.

열사병은 과도하게 높은 온도의 환경에 노출되면서,

신체에서 발생한 열이 제대로 배출되지 않을 때 발생하는 질환으로

열사병으로 인해 신체의 심부온도가 40도를 넘을 경우에는

우리 몸의 온도조절기능이 소실되면서

심각한 수준의 장기 손상이 발생할 수 있습니다.

열사병 증상으로는

두통, 피로감, 메스꺼움, 어지럼증, 갈증과 같은 증상,

다발성 장기손상과 중추신경 기능이상에 이르기까지

다양한 증세를 보일 수 있으며

심하면 목숨을 잃을 수도 있습니다.

열사병 증상은 장기적으로 나타날 수 있어

증상이 경미한 열사병의 경우에도

초기 증상이 회복된 후 일주일 정도 지난 시점에

'어지럼증'이 발생할 수있다는 것이 확인됐습니다.

열사병을 앓고 난 후 지연성 뇌손상이 발생하지 않았는지

확인해 볼 필요가 있습니다.

열사병 환자 대처법

체온을 빠른 시간 내에 떨어뜨려야

심각한 뇌 손상을 피할 수 있기 때문에

응급처치가 매우 중요합니다.

먼저 옷을 벗기고 찬물로 몸을 적셔 체온을 내리고,

에어컨이나 선풍기 바람을 쐬어 줍니다.

열사병 예방

폭염환경에서 장시간 노출을 피해야 하는데

열사병이 우려되는 위험시간인

오후 12시~5시 사이에는

야외 활동을 삼가고

활동이 불가피한 경우 수분 섭취를 꾸준히 해주고,

어지러움을 느낄 경우 즉시 휴식을 취해야 합니다.