운동을 위해 시간을 내지 않으면,

병 때문에 시간을 내야하게 될지도 모른다.

- 로빈 샤머 -

운동 해야 한다.

그렇지 않으면

어느 순간 당신은 고장 날 것이다.

- 버락 오바마 -

운동은 몸의 건강을 위해

가장 중요한 것일 뿐 아니라,

다이나믹하고 창조적인 지적 활동을 위한

기반이기도 하다.

- 존 F. 케네디 -

우리가 늙어서 운동을 그만두는 것이 아니라,

우리가 운동을 그만두기 때문에 늙는 것이다.

- 케너스 쿠퍼- 

사람이 자신의 몸이 가질 수 있는

아름다움과 강함을 알지 못하고

늙어 버리는 것은 안타까운 일이다.

- 소크라테스 -