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군위군보건소, 건강한 식습관을 위한 저염·저당 건강요리교실 운영 > 뉴스

최종편집 : 2025-06-13 18:29

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교육·문화 군위군보건소, 건강한 식습관을 위한 저염·저당 건강요리교실 운영

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작성자 군위넷 입력 기사입력 : 25-06-12 11:34
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군위군보건소는 지역 내 만성질환자의 건강한 식생활 실천을 돕기 위해 6월 12일부터 7월 31일까지‘저염·저당 건강요리교실’을 운영한다고 밝혔다. 만성질환자의 올바른 영양관리와 식습관 개선을 통해 심뇌혈관질환을 예방하고 삶의 질을 향상시키는 것을 목표로 한다.


군위군보건소, 건강한 식습관을 위한 저염·저당 건강요리교실 운영 이미지

▲ 저염·저당 건강요리교실(사진=군위군)
 

본 프로그램은 매주 1회, 총 8주간 진행되며, 전문 요리강사의 지도 아래 실습 중심의 교육이 이뤄진다. 대상자들은 염분과 당류를 줄여 만성질환 예방에 효과적인 식단을 직접 만들어보며, 평소 식습관을 점검하고 개선할 수 있는 계기를 마련하게 된다.


윤영국 보건소장은 “만성질환 예방관리를 위해 식생활 관리는 더욱 중요해지고 있다. 앞으로도 주민들의 건강생활 실천을 위한 다양한 프로그램을 지속적으로 확대해나가겠다”고 말했다.

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