여름철은 기온이 높고 습해

음식물을 잘 관리하지 않으면

쉽게 변할 수 있습니다.

음식을 먹기 전에 냄새를 통해서

음식의 변질 여부를 알 수 도 있지만

음식의 변질 여부를 냄새로 알 수 없는 경우

섭취 시 식중독을 일으킬 수 도 있는데요.

여름철 식중독 증상을 겪게 되면

어떤 조치를 취하시나요?

식중독 증상 완화방법을 소개합니다.

먼저 일반적으로 병원응급실을 찾아 수액을 처방 받고

식중독 증상을 완화할 수 있는 진통제를 처방 받습니다.

식중독에 걸렸을 때는 가벼운 미음이나

간을 거의 하지 않은 죽 등을 천천히 먹으면서

필수 영양소를 섭취, 속을 달래주는것이 좋고

굶거나 지사제를 투여하는 것은 좋지 않은 방법입니다

굶게 되면 몸 안에 영양이 부족해

장의 상피세포 재생 속도가 느려지므로

오히려 증상이 악화될 수 있습니다.

식중독 증상 완화방법으로 지사제 복용도 좋지 않습니다.

지사제는 설사를 멎게 하는 약이 아니라

장운동을 멈추게 하는 약이기 때문에

오히려 독성이 강한 균들이

장 내에 머물면서 증식할 수 있습니다.

음료는 이온음료 보다 보리차를 마시는 것이 좋습니다.

식중독에 걸렸을 경우 과일,

자극적 음료나

기름진 음식은 반드시 피하는 것이 좋습니다.